10 remek ötlet, hogyan dobjuk fel a kertünket bontott téglák segítségével

Bizonyára vannak egy páran, akik nem szívesen dobnak ki semmit, és amit csak lehet, azt megpróbálnak újrahasznosítani a ház körül. A jó hír, hogy még az olyan reménytelennek tűnő dolgoktól, mint a bontott tégláktól sem kell feltétlenül megválnunk, egy kis kreativitással ugyanis csodálatos kerti dekorációkat készíthetünk belőlük. Most néhány látványos inspirációt gyűjtöttünk össze, melyek segítségével Ti is mesébe illő kertet varázsolhattok magatoknak a ház körül. Kerti szófa kényelmes párnákkal. Rusztikus kerti pad. Mintázott kerti járda.
Tovább olvasom
  • 0

Szederlekvár – recept kezdőknek!

Augusztusban az egyik legfinomabb, bár kissé elfeledett szezonális gyümölcsünk a szeder. Ha egész évben szeretnéd élvezni a különleges ízű vitaminbombát, akkor érdemes lefagyasztani, vagy lekvárt készíteni belőle. Az érett fekete szemeket csak óvatosan, nagy türelemmel érdemes szedni, mert különben könnyen összetörnek. Ha szedret szedünk, áldozzunk rá időt, ne kapkodjunk, maga a művelet felér egy meditációval […]

Tovább olvasom
  • 0

A legfinomabb mentaszörp receptje: így készül tartósítószer és színezék nélkül

Mentaszörp: hogyan kell elkészíteni, és milyen összetevőkre lesz szükséged hozzá? A szörpök általában gyümölcsléből készülnek, és aránylag sok cukrot adnak hozzá annak érdekében, hogy minél hosszabb ideig elálljon. Hidegen vagy melegen is elkészíthetőek. A szezonális gyümölcsökön kívül finom szirupot lehet készíteni különböző gyógynövényekből is, mint például kakukkfűből, bodzából, izsópból, mentából. A menta pozitív hatásai! A […]

Tovább olvasom
  • 0

10 színész, akinek az álomtest nemcsak álom többé

Amikor a színészek egy szerepre készülnek, az nem csak a szöveg betanulásából áll. Gyakran óriási fizikai átváltozáson kell keresztülmenniük, hogy tökéletesek legyenek az adott szerepre.  A Bright Side összegyűjtött 10 színészt, akik egy szerep kedvéért, kemény munkával teljesen átváltoztak. 1. Zac Efron Zac Efron sokkoló átváltozása akkor érte el a csúcspontját, amikor a Baywatch című filmben szerepelt vízimentőként. Hogy megkaphassa a szerepet, extrém alacsony szintre csökkentette a testzsírszázalékát, és minden forgatás előtt keményen erősített.
Tovább olvasom
  • 0

Így étkezz a testalkatodnak megfelelően

Minden testalkat egyedi és gyönyörű, de gondolkoztál már azon, hogy miért tároljuk a zsírt a testünk különböző területein? Egyesek hajlamosabban a hasukon hízni, míg mások inkább a combjaikon, vagy a derekukon. Mindannyiunknak megvannak a problémás területeink.  A Bright Side listát készített a 4 testalkatról, és a hozzájuk illő étkezési szokásokról, amelyekkel jó formában maradhatnak.
Tovább olvasom
  • 0

10 meghökkentő dolog az aspirinról

Gondolkoztál már azon, vajon használható-e az aspirin a fájdalom- és lázcsillapításon kívül másra is? Nos, ennek a gyakran használt gyógyszernek rengeteg meglepő hatása van, amiről a legtöbben nem tudnak. A Bright Side listát készített 10 olyan problémáról, amelyekre az aspirin tökéletes megoldást nyújt. 1. Rovarcsípések Az aspirin csökkenti a duzzanatot és a viszkető érzést, amelyet például egy szúnyogcsípés okoz. Oldj fel egy tablettát egy kanálnyi vízben, majd kend be vele az érintett területet.
Tovább olvasom
  • 0

8 tipp a fogyáshoz, ha a diéták végképp nem működnek

Amerikai egyetemek kutatásai szerint 5 emberből mindössze egy képes leadni azokat a felesleges kilókat, amelyek a testtömegindexe legalább 10%-át teszi ki. Az egyik ok, ami ilyen nehézzé teszi a fogyást, a plateau hatás. Ez azt jelenti, hogy a fogyás minden erőfeszítés ellenére megáll.  Persze, ha az emberek nem látnak fejlődést, csalódottak lesznek és hajlamosak felhagyni az egészséges életmóddal. A plateau hatást azonban le lehet győzni. A Bright Side tudományosan bizonyított módszereket gyűjtött össze, amelyek segítenek, ha megakadt a fogyás.
Tovább olvasom
  • 0